“10 AÑOS DE ESCUELA TRANSPERSONAL”

La Escuela Transpersonal ya tiene más de 10 años…

 

10años

 

Al contemplar lo acontecido durante esta década, los que formamos parte de la Escuela sentimos profunda gratitud y bienestar.
Honramos todo lo vivido y descubierto en el camino hasta ahora recorrido: GRACIAS, es la palabra que queremos haceros llegar.
Y para celebrarlo, hemos organizado una jornada vivencial que culminará con una gran fiesta de celebración.

Ven el sábado 11 de julio a las 10.30h a nuestra sede Kay Zen el Valle y disfruta de la ruta experiencial que hemos preparado: jornada de puertas abiertas con talleres vivenciales, comida compartida, actividades únicas como la Masterclass de José María Doria y una gran fiesta de celebración. (más…)

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Taller Big Heart Zen Psicoterapia con Genpo Roshi del 24 al 26 de Julio de 2015

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Big Heart Zen Psicoterapia es una práctica cuyo objetivo busca ampliar la consciencia, en cada momento, y la integración de la persona de aquellos aspectos no conscientes de uno mismo. La observación de la parte del yo desde la que se vive la vida en cada momento, puede suponer una gran oportunidad para obtener respuestas desde la sabiduría y la compasión internas, y no desde la reactividad o las pautas habituales: un cambio renovador no sólo para la propia vida sino también para las de aquellos que nos rodean. Este taller se focalizará en integrar la sabiduría tradicional del Zen, psicoterapia occidental y el proceso Big Mind de una forma que sólo Roshi puede hacer. Su gran comprensión y refinada habilidad, hacen posible que cada participante termine el taller habiendo accedido a las claves de su propia naturaleza y a un hondo entendimiento de sí mismo.
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“Cómo ser Feliz Siendo tú y tus Circunstancias”

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Taller de Iniciación al Mindfulness de 8 semanas en
Madrid, Marbella y Bogotá

 

La Escuela ha iniciado un programa vivencial de Mindfulness de 8 semanas en tres ciudades: Marbella, Madrid y Bogotá, abierto a personas que quieran iniciarse en la práctica Mindfulness para mejorar su vida y experimentar más equilibrio interior, introduciendo prácticas sencillas en su vida cotidiana. (más…)

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Cinco días con el Maestro Zen Genpo Roshi en un retiro de Meditación Zen (sesshin)

Genpo_Roshi

 

Cinco días con el Maestro Zen Genpo Roshi en un retiro de Meditación Zen (sesshin) explorando y profundizando sobre lo que Ken Wilber llama el Cuarto Giro de la Rueda del Dharma: la integración de lo espiritual en el día a día, la psicoterapia occidental y el Zen. Roshi también se focalizará en las enseñanzas de los antiguos Maestros Zen, proponiendo el proceso Big Mind y charlas sobre el Dharma para compartir sus vivencias de más de 40 años. Los participantes tendrán la oportunidad de enfocarse, de la mano de Genpo Roshi, en la aplicación de sus experiencias en las áreas de emprendimiento, así como compartir preguntas, reflexiones y vivencias con otros asistentes profesionales sobre la importancia de la meditación en el mundo profesional. (más…)

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Retiro Vipassana De Semana Santa

10 días de silencio y autodescubrimiento

Retiro Vipassana

 

Retiro Vipassana…
…Una experiencia inolvidable.

Del 26 de Marzo al 5 de Abril convocamos en KayZen el 5º retiro Vipassana de 10 días. 10 días durante los cada uno ha hecho un hondo camino de auto descubrimiento y comprensión, contando con el silencioso apoyo del grupo y de los coordinadores.

El retiro Vipasana es una oportunidad única para reconocer el momento en el que estamos y tomar fuerza para afrontar nuevos retos personales. (más…)

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“Retiro de Respiración Holoscópica: una vivencia transformadora”

Retiro Respiración Holoscópica

El retiro de Respiración Holoscópica reunió en KayZen, del 4 al 8 de Febrero, tanto a alumnos del módulo postgrado Facilitador Transpersonal de Respiración Holoscópica, como a personas que deseaban embarcarse en esta aventura de la consciencia; una aventura que tiene como propósito fundamental el crecimiento y la ampliación de la autoconciencia.

En estos 5 días tuvimos la oportunidad de compartir comprensiones, vivencias, espacios de silencio… Días en los que cada uno se sumergió en su proceso interno, reuniendo “piezas del puzzle” y profundizando en la autocomprensión. (más…)

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“Aquello que miro de forma distinta, cambia”

Testimonio del retiro Vipassana, por Manuel del Castillo

 

Testimonio del retiro Vipassana

 

Volver al “mercado” me ha permitido renovar la certeza de que la vida me trae siempre lo que más me sirve para darme cuenta. Al salir de KayZen, tardé poco en comprobar que cambia aquello que miro distinto, menos enfocado y con más perspectiva; con más espacio entre mis proyecciones y aquello que viene siendo.

En estas semanas transcurridas desde que terminamos el Vipassana, han pasado muchas cosas a las que, hace poco más de un mes, me hubiera mantenido anclado desde el diálogo interior y desbordado emocionalmente. Ahora suceden las mismas cosas, poco más o menos, pero percibo con mayor inmediatez y perspicacia el proceso de cómo éstas vienen siendo… Lo que se traduce en mayor descanso, frescura y claridad. (más…)

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Día Vivencial de Meditación y Mindfulness. Cuernavaca, México

Día Vievencial Meditación y Mindfulness México

 

Reunidos en la ciudad de Cuernavaca, México, celebramos nuestro primer evento del año 2015. Poco a poco los asistentes fueron llegando a las instalaciones de “Casa Blanca”, muchos sin tan siquiera intuir lo que la jornada nos iba a deparar, pero trayendo consigo una generosa actitud de apertura, disposición y entrega.

El título “Día Vivencial de Meditación y Mindfulness” apuntaba a que, más que acumular información y conceptos, en realidad nos sumergiríamos en una experiencia compartida. Una experiencia que intuíamos nos regalaría comprensiones y tomas de consciencia que, como perlas de sabiduría, enriquecerían nuestro Ser.

¿Qué es la meditación? ¿Qué beneficios tiene? ¿Para qué sirve? ¿Cómo se practica? (más…)

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3r encuentro presencial de consultor en mindfulness transpersonal

“Sin duda, en este tercer encuentro, ¡nos terminamos de tirar a la piscina de las vivencias!”

3r encuentro presencial de consultor en mindfulness transpersonal

 

Con esta reseña, el equipo de facilitadores de este tercer encuentro de la formación Presencial del nivel Inicial de Mindfulness Transpersonal, queremos reconocer a nuestros alumnos por su grado de implicación, apertura y confianza. Sin duda, en este tercer encuentro, ¡nos terminamos de tirar a la piscina de las vivencias!

Un fin de semana en el que nos propusimos, facilitadores y alumnos, dejar el mundo de la teoría en el lugar que le corresponde, y lanzarnos a la experiencia constante desde el cuerpo y el sentir, de las actitudes que desde el Mindfulness cultivamos para nuestro bienestar y el de quienes nos rodean. (más…)

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Retiro de Meditación Zen Seshin

Un camino hacia la conexión con nuestra naturaleza esencial

Retiro de Meditación Zen Seshin

 

La vía del Zen es una práctica meditativa milenaria que nos llega directamente del propio Buda Sakyamuni. Es una práctica que sigue viva gracias a la transmisión directa maestro discípulo.

El Zazen es la práctica de la meditación sentada en quietud. Tanto en posición tradicional de loto, birmana o seiza, sentados sobre un cojín en el suelo, (con piernas cruzadas o de rodillas sobre los talones) o usando una silla común y corriente. La clave en todas ellas es la posición vertical de nuestra columna vertebral, como un pilar conectando Tierra y Cielo.

Para profundizar en la práctica del Zazen se recomienda hacer regularmente un Seshin. El Seshin es un retiro de meditación de varios días en silencio en la compañía de un maestro, dedicando varias horas a la meditación, día tras día.  (más…)

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