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ASTRONOMÍA TRANSPERSONAL Una visión integral del Cosmos

La astronomía es una búsqueda inagotable en un universo de increíble profundidad, misterio y sorprendente belleza. La astronomía muestra la naturaleza como un perfecto mecanismo compuesto de materia y energía que actúa de acuerdo con leyes sencillas para formar estrellas, planetas, lagos, árboles y seres humanos. La ciencia trata de comprender la naturaleza y la astronomía lo hace a una mayor escala. El universo está fabricado con el mismo material atómico y está sujeto a las mismas leyes, así que aunque observemos un bello paisaje con nuestros ojos o exploremos el cielo nocturno con un gran telescopio, remontándonos miles de millones de años atrás, hacia las galaxias remotas, siempre veremos miembros de una sola familia, todos del mismo origen, todos hechos con la misma materia que el universo.

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BLOG (16)

ABRE LA PUERTA 36: El Ángel negro. LAS 40 PUERTAS, por José María Doria

Del libro Las 40 Puertas, de José María Doria

La cadena de sucesos que cada día vivimos parece a menudo seguir un patrón básico por el que se despliegan espirales insospechadas. Quizás detrás de los acontecimientos que nos suceden se halla alguna soterrada ley de ciclos y curiosas elípticas. Una ley por la que desplegar aceptación, sobre todo cuando en el reparto nos tocan las llamadas «desgracias». (más…)

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Actitud Mindfulness: Aprender a soltar

En un artículo anterior nos zambullíamos en la capacidad de aceptar, una de las actitudes que a través de Mindfulness podemos entrenar y desplegar. En esta ocasión, nos adentraremos en otra de las cualidades que podemos cultivar a través de la mirada Mindfulness: la de aprender a soltar.

El saber soltar o dejar ir no es baladí: a poco que afinamos nuestra mirada, nos damos cuenta de que a menudo nos apegamos férreamente a un sinfín de cosas, personas, pensamientos, recuerdos, anticipaciones, emociones y un largo etcétera. (más…)

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El proceso formativo Camino de la Conciencia: Iniciación a la Meditación

El proceso formativo Camino de la Conciencia: Iniciación a la Meditación tiene por finalidad principal el alentar e integrar la meditación en la vida cotidiana, entendiendo esta práctica como un Camino de Conciencia.

Si bien es cierto que a meditar se aprende meditando, la estructura metodológica que ofrecemos sostiene y favorece el propósito de profundizar y naturalizar la práctica de la meditación.

Veamos, a continuación, cómo proponemos recorrer este curso, y cuáles son las herramientas que ofrecemos.

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BLOG (11)

Las 40 Puertas: PUERTA 38. El goce de crecer

Del libro Las 40 Puertas, de José María Doria

Si consideramos al ser humano como un «proceso» de optimización permanente, todo aquello que hagamos por favorecer el desarrollo estará en concordancia con lo que constituye su naturaleza. Es por ello por lo que el hecho de asumir la responsabilidad de cultivarnos y desplegar nuestros grandes potenciales supone la medicina existencial por excelencia. (más…)

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Del miedo al amor, conferencia de José María Doria

Pasar de vivir en el miedo a vivir en el amor es uno de los grandes retos de la vida humana, y sobre ello habla José María Doria en el siguiente extracto de una conferencia impartida en Lisboa.

A lo largo de la misma, Doria encontrarás diversas reflexiones sobre las relaciones de pareja.  Poco a poco iremos indagando sobre las bases del amor y el miedo, así como las diferencias existentes entre ambos. Si deseas seguir indagando sobre esta temática adéntrate en esta aventura clickando en el enlace.

 

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BLOG (5)

¿Qué tipo de hambre tengo cuando digo que tengo hambre?

La práctica Mindfulness llevada a la alimentación abre la puerta a un camino de observación y toma de conciencia de cómo y “desde dónde” nos alimentamos. Nos permite, a su vez, ser más conscientes del fondo emocional que yace tras la sensación de hambre, lo cual conlleva el despliegue de comprensiones profundas en torno a nuestra forma de relacionarnos con la comida. Comer con actitud Mindfulness es, en realidad, un proceso de autoconsciencia y transformación.

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BG (1)

MI PAREJA, MI MAESTRO EVOLUTIVO. Crecer en pareja

La vida nos brinda aquellas relaciones y situaciones propicias para nuestro crecimiento.  En especial, la relación de pareja constituye un verdadero “laboratorio” para el desarrollo. Si vivimos el día a día con la persona que nos acompaña en nuestro camino de vida como una oportunidad de autodescubrimiento, es posible crecer en pareja.

La visión transpersonal de la existencia invita a preguntarnos acerca del PARA QUÉ de todo acontecimiento. Para indagar en esta dirección en el ámbito de la pareja, cabe resaltar la importancia que tiene el darnos cuenta de aquello que la relación nos señala de nosotros mismos.

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BG (4)

Los tres órdenes del amor para que prospere tu relación de pareja

 

Los 3 Órdenes del Amor que Bert Hellinger observó en la terapia con Constelaciones Familiares, están presentes en todos los ámbitos de nuestra vida; desde el trabajo hasta la comunidad de vecinos en la que vivimos. El hecho de tener en cuenta estos órdenes en nuestra relación de pareja, facilita que nuestros vínculos prosperen y fluyan en el amor.

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Reprogramación Integrativa Transpersonal, una herramienta de sanación y crecimiento

Actualmente surgen nuevas evidencias científicas sobre la influencia de la mente y las emociones en la salud y el cuerpo físico. Son también cada vez más los especialistas médicos y profesionales de la salud que constatan este hecho y recomiendan cuidarse de forma integral. Asimismo, cada vez hay más nuevas disciplinas y enfoques terapéuticos, tales como la Reprogramación Integrativa Transpersonal, que buscan ampliar el autoconocimiento a través de la enfermedad, los síntomas y los desequilibrios en general.

El estudio de las correlaciones conciencia-psique-cerebro-cuerpo nos permite entender en mayor profundidad al ser humano y su funcionamiento. Al mismo tiempo, nos permite cuidarnos en salud y evitar gastos millonarios en farmacia.

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