BLOG (33)

Inteligencia emocional y Mindfulness en el mundo laboral

El mindfulness se ha convertido en una práctica ampliamente promocionada en el mundo laboral por ser una herramienta rápida y eficiente para mejorar las capacidades de liderazgo dentro de organizaciones y empresas. Sin embargo, especialistas en este campo explican en un artículo publicado en Harvard Business Review, que existe una relación complicada entre el mindfulness y el rendimiento ejecutivo a la que deben estar atentos los líderes, aseguran. (más…)

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BLOG (24)

Ocho semanas de meditación pueden cambiar el cerebro

No lo dice un grupo «new age», ni unos amantes de la pseudociencia , sino un equipo de psiquiatras liderado por el Hospital General de Massachusetts, que ha realizado el primer estudio que documenta cómo ejercitar la meditación puede afectar al cerebro. Según sus conclusiones, publicadas en Psychiatry Research, la práctica de un programa de meditación durante ocho semanas puede provocar considerables cambios en las regiones cerebrales relacionadas con la memoria, la autoconciencia, la empatía y el estrés. Es decir, que algo considerado espiritual, nos transforma físicamente y puede mejorar nuestro bienestar y nuestra salud. (más…)

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BLOG (21)

Sólo aprendiendo a atender podremos estar capacitados para enseñar a atender

La Educación ha buscado su excelencia generación tras generación, tratando de mejorar los medios para atraer la atención de los estudiantes. Se han sucedido de forma vertiginosa en los últimos siglos metodologías y pedagogías centradas en el objetivo de presentar de forma atractiva los contenidos, cambiar las temáticas que son objeto de estudio o involucrar de forma más participativa a los alumnos en la construcción de su conocimiento.
 

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BLOG (3)

EL VIAJE INICIÁTICO

 

El mito del iniciado existe desde el principio de los tiempos y está presente, asimismo, en todas las culturas. Su memoria ancestral late en nuestro inconsciente para recordarnos el camino de vuelta a casa. Se trata de un viaje iniciático que los seres humanos realizamos hacia el recuerdo de nuestra Identidad Esencial. Desde hace miles de años, hemos recorrido cientos y miles de kilómetros en un peregrinaje lleno de promesas profundas. (más…)

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BLOG

El poder invisible de la compasión

La bondad, la compasión y el amor son palabras que suenan muy bien, pero que no siempre tienen buena prensa en un mundo en el que, a menudo, priman otras cualidades y valores.

En una sociedad que nos impulsa a competir, a “escalar la montaña del éxito”, a acumular bienes, al consumo casi instantáneo de cualquier deseo o apetencia, a tener y tener más… Parece que no siempre hay cabida para las tres cualidades mencionadas.

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Guía iniciación Meditación

Guía de iniciación a la Meditación Transpersonal

Para animar a quienes sientan interés y cierto grado de “llamada” hacia la meditación, compartimos esta Guía de iniciación a la Meditación Transpersonal. En ésta explicamos los pasos básicos para comenzar con la práctica; y clarificamos, asimismo, algunas dudas y mitos en torno a la meditación. Al final del artículo te podrás descargar GRATUITAMENTE la guía.

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NUESTROS ARTÍCULOS. El poder sanador del silencio

Retiro Meditación y Mindfulness Julio 2014

¿Has vivido alguna vez un retiro de Meditación y Mindfulness?

Se trata de un encuentro de cinco días durante el que tenemos la oportunidad de adoptar una nueva mirada. Cinco días durante los que nos entrenamos en prácticas de Atención Plena (Mindfulness), descubriendo la fuerza de la presencia y el poder sanador del silencio. Un tiempo y espacio que nos regalamos para adentrarnos en nuestro interior y abrir el corazón a lo profundo; a la par que para disfrutar de la naturaleza, de la alimentación consciente y del descanso. (más…)

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TESTIMONIOS. Retiro de Meditación y Mindfulness Semana Santa 2014 – KayZen

Retiro Meditación y Mindfulness

 

“Durante esta experiencia con la Escuela he avanzado hacia una conexión más profunda con mi corazón, con la vida y con la inteligencia y el amor que laten en todo lo que existe. Experiencia altamente recomendable para todos aquellos corazones sensibles, que quieren latir con una fuerza más allá de lo que pueden explicar las palabras. Mi profunda e inmensa gratitud a la Escuela y a las personas que trabajan en ella”.

María Inmaculada Raboso, Terapeuta Transpersonal
Villacañas (más…)

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